Nieuwe beslissingen en hoe je lichaam hiermee kan omgaan. Een voorbeeld uit het leven.
Sinds 1 week voel ik regelmatig ongemak en onzekerheid als een licht verhoogde spanning in mijn lichaam. De oorsprong zijn de veranderingen die vanaf september mijn huidige workload en planning zullen veranderen. Lichte angst voor deze veranderingen alsook wat weerstand om een stuk los te laten wat ik koester en heb opgebouwd tot nu toe.
Ik verlang naar het gevoel van bevestiging en vertrouwen. Overgave roept mij om me over te geven aan de onderstroom waarin ik me heb laten meevoeren en die me als vanzelf deze nieuwe keuze deed maken.
1 september neem ik gedeeltelijk mijn didactische vaardigheden terug op om les te geven in het Middelbaar onderwijs. Ik heb hier mijn verlangen gevolgd om me te verbinden met jongeren en groepen. Het stroomde zo naar me toe.
6 jaar geleden stond ik het laatst voor een klas en 13 jaar geleden voor het eerst. Ik heb nooit een vaste aanstelling kunnen bemachtigen en het systeem verraste me en stelde me ook teleur.
Nu hoeft het niet meer. Ik voel dankbaarheid voor het vlotte sollicitatiegesprek en de warme uitreiking naar wat ik vertelde en kon aanbieden. Nu mag ik en ga ik proeven en ervaren hoe ik veranderd ben en hoe het schoolsysteem veranderd is. Iets in mij kijkt ernaar uit en daar focus ik mezelf op. Het andere stuk dat moeilijker is omdat omdat er angst, onzekerheid en verdriet schuilt, erken ik en stel ik gerust. Wat is geweest hoeft immers niet te verdwijnen. Het mag er ook zijn.
Ik ben dus toe aan re-organisatie wegens veranderde beschikbaarheid.
Praktisch krijgt het deze vorm:
op maandagen vind je me terug in De Spiegeltent, te Waasmunster voor Individuele sessies.
dinsdag, woensdag en donderdag sta ik in het onderwijs
op vrijdagen kan je me vinden voor individuele sessies bij BewustBewegen.life, te Geel alsook 2*/maand in het Woonzorgcentrum Imelda te Bonheiden.
Ik los hierdoor tijdelijk de gekende groepssessies en reeksen Authentic Movement, Maancirkels en Actieve meditaties. Bij interesse met eigen groep mag je me hiervoor steeds contacteren.
Omdat mijn lichaam structuur en training ook fijn en nuttig vindt om fit en flexibel te blijven start ik met een 5-delige reeks Yoga voor beginners op 28 september, telkens van 9-10u.
Meer info en inschrijven kan via de pagina Home of Yoga op de website.
Alvast bedankt voor jullie begrip en van harte welkom in de Yoga les of voor individuele sessies.
Als je eigen ervaringen van spanning hebt, gepaard gaande met eigen verhalen van veranderingen, die je herkent , deel ze en ik lees ze graag!
Charlotte.
BewustBewegen.life is een creatief therapeutische praktijk die mensen verbindt met zichzelf en de ander en inzet op zelf-en co-regulatie; Haar main focus is bewustwording, leren omgaan met stress, doorwerken van trauma om toegang tot je levensenergie te faciliteren via beweging, dans, meditatie en ceremonie in groep of individuele sessies.
Haar bezieler is Charlotte Garmyn
Over deze blogpost
Nieuwe beslissingen en hoe je lichaam hiermee kan omgaan. Een voorbeeld uit het leven.
To live is not merely to breathe; it is to act; it is to make use of our organs, senses, faculties- of all those parts of ourselves which give us the feeling of existence
Jean-Jacques Rousseau